¿Te pasas al “muy saludable”? Quiero cuidarme te ayuda

Nos encontramos en la antesala de las múltiples comidas y cenas con amigos y compañeros de trabajo por la próxima llegada de las Navidades

Son semanas de un cierto descontrol en nuestros hábitos, sobre todo, alimentarios, y resulta fácil que nos olvidemos de la importancia de mantener un estilo de vida saludable. Pero con la aplicación móvil Quiero cuidarme de DKV, que acumula más de 295.000 descargas, ¡los excesos no entrarán en tus planes!

DKV ofrece la aplicación Quiero cuidarme, un sistema práctico, ágil y rápido para cuidarte día a día. De esta forma, tendrás toda la información para saber cómo estás.

La app ofrece cuestionarios para llevar el control de parámetros de salud, como la alimentación, y el bienestar emocional, entre otros, que determinarán tu Índice de vida saludable (IVS) ayudándote a crear tu biografía personal de salud.

Además, podrás aprender a mejorar tus hábitos para ajustarlos a una vida más sana, mediante los retos que la aplicación te propondrá y ver cómo cambian tus indicadores, ¿te animas a pasar al “muy saludable”?

La app te puntúa en función de tu evolución en aquellos aspectos en los que necesitas mejorar. Siguiendo sus pautas, recomendaciones y retos, llevar una vida mucho más sana, mental y física, es posible.

Solo conociéndote bien, podrás cuidarte mejor.

Si aún no estás mejorando tus hábitos saludables con Quiero cuidarme, no te lo pienses más, ¡hazlo por tu salud!

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En DKV queremos ofrecerte las mejores herramientas para que puedas cuidarte mucho. Porque sabemos que tienes mucho que cuidar: tu salud y la de los tuyos.

App Quiero Cuidarme

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