¿Una navidad saludable? La app ‘Quiero cuidarme’ te lo pone fácil

Diciembre es un mes de celebraciones en las que se come y se bebe más que en ninguna otra época del año. Ser responsable, evitar excesos en la mesa y realizar actividad física es clave para que no le pase factura a nuestro cuerpo

La Navidad es una época de reunión con los seres queridos y de buenos festines. Aunque, esto, ha pasado a ser en los últimos años incluso algo negativo. Y es que, en ocasiones, nos mostramos incapaces de resistirnos ante los manjares que nos proponen, sucumbiendo a sus encantos y acabando el año con unos cuantos kilitos de más. En esos días resulta sencillo que nos olvidemos de la importancia de mantener un estilo de vida saludable.

Con la aplicación móvil Quiero cuidarme de DKV, ¡los próximos excesos navideños no entrarán en tus planes!

Con la app gratuita ‘Quiero cuidarme’ podrás gestionar tu salud con el móvil como tú quieras. La app te indica cuál es tu Índice de vida saludable, un indicador para saber si vas por buen camino en la adopción de hábitos saludables, basado en tus datos reales de sueño, presión arterial, IMC, glucosa, bienestar emocional...

Además, Quiero cuidarme te ofrece recomendaciones para que cuidarte sea más fácil.

¡Y mucho más! ¡Conoce todas sus funcionalidades!

Son semanas de un cierto descontrol en nuestros hábitos, sobre todo, alimentarios, y resulta fácil que nos olvidemos de la importancia de mantener un estilo de vida saludable. Pero con la aplicación móvil Quiero cuidarme de DKV, que acumula más de 295.000 descargas, ¡los excesos no entrarán en tus planes!

DKV ofrece la aplicación Quiero cuidarme, un sistema práctico, ágil y rápido para cuidarte día a día. De esta forma, tendrás toda la información para saber cómo estás.

Entra en la app Quiero cuidarme DKV y te ayudaremos a subir tu Índice de vida saludable. ¡Comencemos!

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En DKV queremos ofrecerte las mejores herramientas para que puedas cuidarte mucho. Porque sabemos que tienes mucho que cuidar: tu salud y la de los tuyos.

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