Ficha 5 - Actividad física en familia

El sedentarismo: un problema de salud pública mundial

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En la actualidad la inactividad física supone un gran problema en la población general, y en la infantil y juvenil en particular. El sedentarismo está en aumento en la mayoría de los países, como resultado de la evolución hacia estilos de vida propios de la vida urbana, trabajos sedentes, ocio pasivo y mayor evolución y acceso a los transportes.

Esta elevada prevalencia de un estilo de vida sedentario constituye una gran preocupación para los profesionales encargados de velar por la salud pública. Según la Encuesta Nacional de Salud publicada en el 2011-2012, el 12,1% de la población infantil de 5 a 14 años es sedentaria, es decir no realiza actividad física alguna en su tiempo libre; el porcentaje de sedentarismo es el doble en niñas (16,3%) que en niños (8,2%), incrementándose con la edad tanto la frecuencia como el diferencial por sexo.